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*Aucune intervention ne sera faite sur les réseaux sociaux ni par courriel.

Ton ami t'inquiète

Une situation difficile

Chaque individu devra faire face à des difficultés au cours de sa vie. Bien que ces événements ne soient pas vécus de la même façon par tous, ils pourraient devenir des moments critiques et pourraient amener ton ami à penser au suicide. 

Voici quelques exemples de situations difficiles:

  • Le divorce ou la séparation des parents
  • Un déménagement
  • Des difficultés vécues à la maison (violence, abus, chicane)
  • La mort de quelqu’un d’important
  • Des difficultés à l’école
  • Un manque d’amis
  • Le rejet des autres
  • Le fait de ne pas aimer son corps
  • Une maladie ou un handicap physique
  • Une punition sévère
  • Des difficultés sportives
  • Le sentiment d’être privé d’amour
  • Une rupture amoureuse
  • L’intimidation 

Dans l’une ou l’autre de ces situations, si l’intensité des émotions ressenties ne diminue pas avec le temps, soit vigilant et demande de l’aide.

 

Comportements inquiétants

Il peut arriver qu’un ami tente de te faire comprendre sa souffrance de différentes façons. Par exemple, il peut essayer de le faire:

Par des mots :
- «Je suis écoeuré.»
- «Je vais disparaître.»
- «Ils vont être mieux sans moi.»
- «De toute façon, tout le monde se fout de moi.»
- «Je vais m’en aller.»

 Par des gestes :
- Isolement;
- Difficulté à dormir;
- Perte d’intérêt pour ses activités;
- Recherches Internet sur le sujet;
- Dons d’objets importants;
- Début ou augmentation de la consommation (alcool, drogue);
- Rédaction de lettres d’adieu.

Par des sentiments :
- Pleurer beaucoup;
- Sentiment de colère;
- Agressivité (ex: détruire des objets);
- Vivre du stress;
- Avoir l’impression d’être un moins que rien.

 

Si c'est toi qui vis une situation difficile et que tu te sens triste, ne reste pas seul et parle de la situation à un adulte en qui tu as confiance comme un ami, l’un de tes parents, quelqu’un de ton entourage, un membre du personnel de ton école ou un intervenant du CPS.

 

Si la situation de ton ami t'inquiète, consulte la section Quoi faire?.

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